Lérida Patricia Bragança
CRP: 06/116298
Psicóloga clínica
Pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental/ PUC
Certificada em Neurociências e Mindfullness/PUC
Atuo em um espaço acolhedor, oferecendo suporte para pessoas em busca do autoconhecimento, casais que desejam fortalecer a relação, e indivíduos que enfrentam desafios como Depressão, Ansiedade, Luto, Sexualidade, Compulsão Alimentar, Transtornos de Humor e Transtornos de Personalidade, além de orientação e desenvolvimento profissional e pessoal.
Cada pessoa tem sua própria história e estou aqui para ajudar a compreendê-la e superar as dificuldades.
Psicóloga Lérida Patricia Bragança
Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem que visa entender e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem contribuir para problemas emocionais e psicológicos.
Esta abordagem é eficaz no tratamento de diversas condições como depressão, ansiedade, transtornos alimentares e fobias.
Neurociências
As Neurociências são um campo multidisciplinar que estuda o sistema nervoso, incluindo sua estrutura, função, desenvolvimento e os processos que ocorrem no cérebro.
Mindfulness
Mindfulness ou Atenção Plena, é uma prática que envolve estar totalmente presente e consciente no momento atual, aceitando pensamentos e emoções sem julgamentos.
Esta abordagem tem sido amplamemente incorporada a psicologia contemporânea, especialmente na TCC.
Tratamentos
Depressão
A Depressão é caracterizada por uma persistente tristeza e perda de interesses em atividades antes prazerosas e pode impactar signficativamente a qualidade de vida do indivíduo.
Luto
O Luto é uma reação emocional natural e complexa à perda de alguém que amamos, seja através das morte, separação ou outras perdas significativas na vida.
A terapia é um recurso valioso, pois ela proporciona apoio na compreensão das fases do luto e na construção de um novo sentido em meio a dor da perda.
O Transtorno de Ansiedade é uma condição de saúde mental caracterizada por sentimentos persistentes de preocupação, medo e apreensão que podem interferir no cotidiano das pessoas.
Entre os sintomas comuns estão a inquietação, a irritabilidade, a dificuldade de concentração, a fadiga, problemas ligados ao sono, dificuldade de lidar com situações, além de outros sintomas.
Transtornos de Ansiedade
Transtornos do Humor
Os Transtornos de Humor são condições psicológicas que envolvem uma variedade de alterações persistentes que afetam significativamente o estado emocional e o comportamento do individuo.
Transtornos de Personalidade
Os Transtornos de Personalidade são condições mentais caracterizadas por padrões duradouros de pensamento, comportamento e emoção que se desviam das expectativas culturais e causam prejuizos significativos no funcionamento do individuo e em suas relações interpessoais.
Transtornos Alimentares
Os Transtornos Alimentares são condições que afetam hábitos alimentares e a relação com a comida, podendo ter consequências físicas e emocionais significativas. Entre os principais transtornos estão a anorexia nervosa, a bulimia e a compulsão alimentar.
Sexualidade
A Sexualidade é uma parte fundamental da experiencia humana, abrangendo aspectos biológicos, emocionais, sociais e culturais que influenciam a forma como as pessoas se sentem e se relacionam com sua própria sexualidade e a dos outros.
Questões relacionadas a Sexualidade podem incluir Orientação Sexual e Identidade de Gênero.
Terapia de Casal
A Terapia de Casal é uma abordagem terapêutica focada em ajudar casais a aprimorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer a conexão emocional entre os parceiros.
A terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para que ambos os parceiros possam expressar suas preocupações de maneira aberta e respeitosa.
Sobre Mim
Graduada em Psicologia há mais de uma década, Pós Graduada em Terapia Cognitiva Comportamental, Certificada em Neurociências, Mindfullness pela PUC/RS.
Com formação também em Teologia pela FAESP.
Minha trajetória acadêmica e profissional foi moldada por uma paixão profunda por compreender a mente humana e ajudar as pessoas a atingirem seu pleno potencial.
Desde o inicio da minha carreira, tenho me dedicado a oferecer um atendimento terapêutico que combina a ciencia da psicologia com uma perspectiva holistica e humanizada.
A formação em Teologia me oferece uma visão mais ampla e profunda sobre as questões espirituais e existenciais que muitas vezes acompanham os desafios emocionais e psicológicos.
Cada individuo é um universo único, e nada me traz mais satisfação do que ver a evolução e o crescimento das pessoas que atendo.
Acompanhar o progresso dos meus pacientes, assim como suas descobertas, superações e conquistas, é a maior recompensa do meu trabalho.
Dúvidas frequentes
Qual o tempo de duração de cada sessão?
O tempo de duração de cada sessão, é de 45 minutos, semanalmente, em horario fixo, acordado com psicólogo e paciente.
Como funcionam as sessões?
As sessões são realizadas de forma on line. Para isso é importante que você esteja em um ambiente tranquilo, confortável e sem interrupção, munido de um dispositivo (celular, tablet ou computador.)
Realiza atendimento por plano de saúde?
Não trabalho com convênio. Porém trabalho com reembolso. Verifique as regras e condições com sua operadora de convênio.
Quais as formas de pagamento?
O pagamento poderá ser realizado via PIX, transferência bancária, e cartão de débto.
Moro no exterior, posso realizar a terapia on line?
Sim, morar em outro país traz muitos desafios, e você pode trabalhar suas expectativas e inseguranças no processo terapêutico.
